miércoles, 23 de abril de 2014

Lo Intento y Lo Siento | Intento y Siento



Me llegó este texto por "What's App" y en seguida pensé en compartirlo con vosotr@s. 
A mí me recuerda mucho a ese "canto vitalista" del que os hablé hace ya un tiempo, el ¡Queda prohibido! de Alfredo Cuervo Barrero y que me gusta releer una y otra vez.
Me ha parecido precioso y necesario, dado que en estos tiempos que corren, apenas tenemos tiempo de decirnos te quiero, ni de echarnos miradas con o desde el corazón, ni de valorar al de al lado, ni de empatizar o comprender.
Seguramente la vida sería más sencilla, bonita y humilde si recordáramos todo esto a menudo y lo practicáramos a diario, en lugar de tantas prisas, exigencias, imposiciones, desconfianzas, egoísmos, negatividades y males pensares.
Yo no soy una persona perfecta. La perfección es algo aburrido, acabado, no hay más. La imperfección es bella, tiene ese toque personal. La perfección no existe, ¿para quién ES perfecto? Lo que es para uno perfecto para el de al lado puede ser imperfecto perfectamente!!! Jejejeje ¿Os dáis cuenta? Pero me gusta acordarme de mis seres queridos, tener detalles con ellos, agradecer a la vida y a mi entorno el poder disfrutar de ella y ello y ellos. Me gusta disfrutar y sonreír a la naturaleza y caminar con una enorme sonrisa dibujada en mi cara por la vida. Me gusta pensar bien, aunque algunos se empeñen en hacerme pensar mal. Me gusta vivir aventuras, enriquecerme con nuevos conocimientos, opiniones, lecturas, sabores, lugares, colores… La realidad no es un blanco nuclear o negro total, no es una cuestión de absolutos. La realidad se transforma, como materia que es, evoluciona, se adapta, se amolda, comprende. Intento decir “te quiero” a todos aquellos a los que quiero. Intento decir “te amo” cuando así es (hay quiénes no entienden la diferencia). Intento comprender siempre. Intento no juzgar, porque para juzgar hay que ser capaz de ponerse en los zapatos de otro y con sus ojos, y la vida nos da lecciones distintas a cada uno de nosotros, y no soy quién yo, porque no soy perfecta, para juzgar a otro. Intento respetar siempre. Intento pedir perdón cuando lo siento necesario, dar gracias, y explicarme lo mejor que sé. Intento practicar el lema “vive y deja vivir”. Intento y digo intento porque sé que no soy perfecta y que lo que para mí podría ser una postura adecuada para el de al lado podría no serlo pese a existir unas normas de convivencia y civismo y civilismo válidas y cumplirlas. Y por eso intento estar para todos, entregarme por la causa cuando creo en ella, disfrutar, hacer disfrutar y compartir cuando tengo ocasión, valorar el momento con los pies en la tierra y saboréandolo hoy desde el hoy. Intento sacar algo positivo siempre, hasta de mi episodio más trágico. Intento verlo todo teñido de un cierto optimismo, porque creo que tener fe en lo bueno, es bueno, y ayuda a avanzar y ver algo por delante. Este no es el texto que quisiera escribir, quisiera haber escrito algo diferente, (...) pero ha salido así, LO SIENTO, y es suficiente para acompañar el texto de G. G. Márquez. Quizás algún otro día salga de dentro de mí ese otro texto que quisiera escribir pero que ahora mismo no puedo. Me ciño a presentaros el escrito por G.G. Márquez que circula por la red. Por eso me gusta leer textos como este que comparto aquí hoy.
Al final del mismo os he puesto una canción que he descubierto hoy y que me parece preciosa. Que lo disfrutéis mucho todo.

Si por un instante Dios se olvidara de que soy una marioneta de trapo y me regalara un trozo de vida, aprovecharía ese tiempo lo más que pudiera, posiblemente no diría todo lo que pienso, pero en definitiva pensaría todo lo que digo.
Daría valor a las cosas, no por lo que valen, sino por lo que significan.
Dormiría poco, soñaría  más, entiendo que por cada minuto que cerramos los ojos, perdemos sesenta segundos de luz.
Andaría cuando los demás se detienen, despertaría cuando los demás duermen.
Si Dios me obsequiara un trozo de vida, vestiría sencillo, me tiraría de bruces al sol, dejando descubierto, no solamente mi cuerpo, sino mi alma.
A los hombres les probaría cuán equivocados están al pensar que dejan de enamorarse cuando envejecen, sin saber que envejecen cuando dejan de enamorarse.
A un niño le daría alas, pero le dejaría que él sólo aprendiese a volar.
A los viejos les enseñaría que la muerte no llega con la vejez, sino con el olvido
Tantas cosas he aprendido de ustedes, los hombres…., He aprendido que todo el mundo quiere vivir en la cima de la montaña, sin saber que la verdadera felicidad está en la forma de subir la escarpada.
Me apartaría de los necios, los habladores, de las gentes con malas costumbres y actitudes.
Sería siempre honesto y mantendría llenas de amor y de atenciones a las personas a mí alrededor, siempre trataría de dar lo mejor…
He aprendido que cuando un recién nacido aprieta con su pequeño puño, por primera vez, el dedo de su padre, lo tiene atrapado por siempre.
He aprendido que  un hombre sólo tiene derecho a mirar a otro hacia abajo, cuando ha de ayudarle a levantarse.
Son tantas cosas las que he podido aprender de ustedes, pero realmente de mucho no habrá de servir, porque cuando me guarden dentro de esa maleta, infelizmente me estaré muriendo.
Trata de decir siempre lo que sientes y haz siempre lo que piensas en lo más profundo de tu corazón.
Si supiera que hoy fuera la última vez que te voy a ver dormir, te abrazaría fuertemente y rezaría al Señor para poder ser el guardián de tu alma
Si supiera que estos son los últimos minutos que te veo, te diría “Te Quiero” y no asumiría, tontamente, que ya lo sabes.
Siempre hay un mañana y la vida nos da siempre otra oportunidad para hacer las cosas bien, pero por si me equivoco y hoy es todo lo que nos queda, me gustaría decirte cuanto te quiero, que nunca te olvidaré.
El mañana no le está asegurado a nadie, joven o viejo. Hoy puede ser la última vez que veas a los que amas. Por eso no esperes más, hazlo hoy, ya que si  mañana nunca llega, seguramente lamentarás el día que no tomaste tiempo para una sonrisa, un abrazo, un beso y que estuviste muy ocupado para concederles un último deseo.
Mantén a los que amas cerca de ti, diles al oído lo mucho que los necesitas, quiérelos y trátalos bien, toma tiempo para decirles, “lo siento”, “perdóname”,  “por favor” , “gracias” y todas las palabras de amor que conoces.
Nadie te recordará por tus nobles pensamientos secretos. Pide al Señor la fuerza y sabiduría para expresarlos.
Finalmente, demuestra a tus amigos y seres queridos cuanto te importan.
 
Gabriel García Márquez

 

domingo, 6 de abril de 2014

Gracias, Evaclem

Gracias, Evaclem. Me ha parecido tan maravillosa tu aportación, que tengo que compartirlo aquí, para darle la atención que merece.
¡No podéis perderos este increíble y maravilloso vídeo!

PNL e Inteligencia Emocional

Try walking in my shoes, y seguramente a más de uno le costaría.

Cada uno de nosotros, con nuestras vivencias, experiencias y conocimientos conformamos a lo largo de nuestra vida nuestro propio mapa de la realidad, nuestro mapa vital, nuestro propio universo. No somos nadie para juzgar el mapa del de al lado. No conocemos su contexto, ni podemos entenderlo sin su perspectiva, no lo entenderemos como él.

(...)

En oratoria, el mejor discurso es el que sale del corazón, se desarrolla de manera naturalidad y parte de la humildad.

(...)

Si aprendemos a dominar las seis emociones básicas: miedo-tristeza-asco-enfado-alegría-sorpresa, desarrollaremos un buen manejo de nuestra inteligencia emocional.

(...)

Desde la programación neurolingüística (el manual de nuestras relaciones con los demás) podemos distinguir a las personas en 3 grupos: personas visuales, auditivas y kinestésicas.

(...)

Las visuales piensan en imágenes, recuerdan el día anterior como una fotografía.
Las auditivos piensan en sonidos, palabras, ruidos, canciones.
Las kinestésicos piensan en sensaciones, contacto, tacto.

Si aprendemos a identificarlos, sabremos cómo llegar a ellos.


(...)

Nuestra mente elige las ideas pero es nuestra PNL quién elige las palabras.

(...)

Todos tenemos hábitos. Cambiar cuesta. Pero si queremos, podemos cambiar.

Basta con atreverse a salir de la zona de confort. Basta con quererlo. No podemos cambiar a los demás. Pero podemos cambiarnos a nosotros mismos. Podemos cambiar nuestra manera de reaccionar, de sentirnos.

Todo esto son sólo unos trazos de la conferencia Comunicación y Oratoria con Programación Neurolingüística e Inteligencia Emocional que se dio en Navarra hace apenas un mes. No son citas textuales, es sólo una síntesis de mis propias notas durante el visionado, a modo de conceptos que no quiero olvidar. Muchos de estos conceptos, me ha sorprendido ver que eran mis propias conclusiones, conclusiones a las que yo misma había llegado con el paso de los años, como resultado de mis experiencias personales. 

Os dejo con la interesantísima charla de Mónica Pérez de las Heras, directora ténica de la Escuela Europea de Oratoria.


viernes, 4 de abril de 2014

Motivación

Me encanta la PNL, la Inteligencia Emocional y la Motivación. Me encanta ver discursos y conferencias en TED, Youtube sobre estas temáticas, y curiosear y sumergirme en libros que van más allá y aportan nuevas y amplias visiones. Por eso quiero recopilar aquí algunas de mis entradas, aquellas en las que toco estos temas, y espero poco a poco, y con el tiempo, ir "engordando" la sección, y rellenándola de recomendaciones y lecturas interesantes. No os pondré los vídeos, porque los encontraréis en cada uno de los enlaces, que es lo que toca.

Me puso mucho las pilas el ¿Quién se ha llevado mi queso? del que os hablo aquí.

Me encantó conocer los discursos de los desaparecidos Randy Pausch y Steve Jobs que puedes ver aquí.

Admiro a personas de canto vitalista y ejemplo para la posteridad, como la ya desaparecida Alice Herz-Sommer, cuya historia puedes conocer aquí.

Me encanta ver vídeos que emocionan, y con mensaje como este, este y este. (Son mis tres favoritos, hasta ahora...)

Disfruto de nuevas lecturas y vídeos que hacen reaccionar, YES, WE CAN, como lo que puedes encontrar aquí.

Me pone las pilas a tope escuchar una y otra vez a Emili Duró. No me canso. ¡Gracias, Emili!

Espero que disfrutéis de mis posts y os resulten útiles. Me encantaría si a alguno de vosotros esta información os aportara tanto como me aportó a mí cuando la descubrí.

Feliz fin de semana! 
Besudos!

miércoles, 2 de abril de 2014

Estuvimos en el DIY Show


Descarga aquí el dossier de prensa de DIY Show.

Del 21 al 23 de marzo en el Palacio Neptuno de Madrid se celebró DIY Show, la Exposición de las Manualidades y el Háztelo tú mismo.
El Palacio Neptuno es un espacio polivalente, diáfano, moderno y estiloso disponible para toda clase de eventos y la verdad es que no lo conocía y me encantó.
El DIY Show ocupó tres plantas, con escalinata glamourosa incluida, y pequeño espacio para los Photocall más estilosos e improvisados de sus visitantes.

Nunca antes había acudido a un DIY Show ni eventos similares pues pese a fascinarme todo lo que sea "Do it yourself" ni lo practico ni suele coincidir en mi agenda disponibilidad para poder acudir a estos eventos. Pero desde que practico el "The Time is Now", (que en mi caso viene abanderado por la mismísima Madonna - ver minuto: 1h21'): veo - ya-no-lopienso - y-me-lanzo!

Veo - quiero - lo hago
¿Para qué perder el tiempo meditándolo? ¡Luego es tarde!
(Siempre que no haga daño ni perjudique a nadie, ¡claro!)

Allí me enamoré de la preciosa puesta en escena de Con sabor a Vintage. Repostería casera y un gusto exquisito por la presentación con sabor a cottage, algo de Toscana, y "caliu" (calor de confort, ambiente acogedor). ¡Muchos éxitos les deseo desde aquí!

Conocí las virtudes y maravillas de las impresoras 3D de la mano de Ultra-Lab. Y salí queriendo una...

Me fasciné por Entre costuras & punto y me enamoré de la troqueladora BigShot en color verde (qué pena que no esté en rosita!)

Descubrí un artilugio fantástico para hacer patatas chips supersanas en el microondas, (supersanas porque no eran más que patata, sin conservantes ni nada añadido).

Si quieres consultar todos los expositores que participaron y sus respectivos enlaces pulsa aquí. Yo te recomiendo que eches un ojo porque hay enlaces a cada uno de los sites y son ¡muy interesantes!

¿La próxima cita? Pues si estás en Madrid: El Nómada Market . 4, 5 y 6 de abril en el ático de la Estación de Chamartín.